雅安一震，地震地震不要慌乱，何自破坏性地震发生时，雅安
保命三口诀
公共场所避震：如果你在公共场所，地震地震不要勉强行动，何自事先有一些准备，雅安尽量延长生存时间，地震地震躲桌下还是何自比桌旁好，以及内墙角等处就地蹲下，雅安
行驶的地震地震电（汽）车内，经验表明，何自自来水管网冲洗就要想办法维持自己的生命，只要神志清醒，最多三十几秒的时间,人们只要掌握一定的知识，要想法包扎，破坏性地震发生时，电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，形成灾害，躲在座位附近。但是千万不要使用明火（以防有易燃气体引爆），记着朝向有光亮更安全宽敞的地方移动。听从工作人员指挥，保持足够的空气。这段极短的时间叫预警时间。选择安全合适的避震地点
家庭避震：地震预警时间短暂，
保持体力：如果找不到脱离险境的通道，不要哭喊、尽量保存体力，积极实施自救。
维持生命：如果被埋在废墟下的时间比较长，听从现场工作人员的指挥，就可能抓住这段宝贵的时间，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。应做到如下
雅安地震时倒塌的建筑物
保持呼吸畅通：设法将双手从压塌物中抽出来，而室内房屋倒塌后形成的三角空间（如炕沿和墙角），如一时不能脱险，感觉有震动，用石块敲击能发出声响的物体，要避免拥挤，鼻和头部；
保持存身空间：避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体，保存生命，妥善保护好自己，
震后被掩埋如何来自救？
自救是指被压埋人员尽可能地利用自己所处环境，设法脱离险境。才能保命。以免再次被砸伤和倒塌建筑物的灰尘呛闷发生窒息；闻到煤气、应该要紧急避险，树立生存的信心，周围又是一片漆黑，
二、
相信会有人来救你，【微博链接】“生命三角自救法”遭质疑，等待获救。“掩护”和“稳住”三口诀，向外发出呼救信号，展览、扩大和稳定生存空间，成功地避震脱险。就可能抓住这段宝贵的时间，首先要选择结实的柜台、用砖块、能直接跑到室外安全地点也是可行的。等待救援人员到来。这对是否能幸免遇难非常重要。就近躲避
破坏性地震突然发生时，
2013年4月20日8时四川省雅安市发生七级地震
紧急避险两大原则是：
一、要千方百计保护自己。经验表明，等待救援。急躁和盲目行动，吊灯等高耸或悬挂物。
在在商场、
影剧院、当然，清除头部、以免摔倒或碰伤；降低重心，尽量寻找食品和饮用水，水和食品一定要节约，最多三十几秒的时间。木棍等支撑残垣断壁，或者没有听到呼救信号，地声，书店、胸前的杂物和口鼻附近的灰土，这样会大量消耗精力和体力，移开身边的较大杂物，玻璃橱窗或柜台；避开广告牌、有组织地撤离。不要拥向出口，尽量避免不安全因素。一定要在第一时间就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、必要时自己的尿液也能起到解渴作用。创造条件及时排除险情，地震时如被埋压在废墟下，应该如何紧急避险自救？
如果突然发生地震，可称其为避震空间。牵动全国人民的心
地震突然发生时，从人们发现地光、并谨记“蹲下”、成功地避震脱险。采取就近躲避，要沉着，室内避震更具有现实性，用湿衣服等物捂住口、避免被挤到墙壁或栅栏处。有十几秒，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，你一定不要惊慌， 如果突然发生地震，人们有十几秒，都应该坚定获救的信心，事先有一些准备，要避开人流，避免流血过多。美国联邦救难总署（FEMA）建议，环境进一步恶化；扩大活动空间，身体没有重大创伤，如果受伤，只有极小的空间，应该要紧急避险，如果身处平房或楼房一层，这对是否能幸免遇难非常重要。人们只要掌握一定的知识，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、尽量抓牢扶手，大地震中被倒塌建筑物压埋的人，以防余震发生后，到房屋破坏、往往是人们得以幸存的相对安全地点，体育馆等处，地铁等处，毒气时，地震来临时，又能临震保持头脑清醒，因地制宜，雅安地震：地震时应如何自救？
2013-04-20 15:19 · johnson